Ubiquinol – unbekannt aber unheimlich wichtig!!!
Coenzym Q10 (Ubichinon oder Ubiquinon) kennen viele aus Anti-Aging-Cremes. Was die meisten jedoch nicht wissen: Der Vitalstoff ist nicht nur in der Kosmetik hilfreich. In unserem Körper ist er un...
Sonnenschutz: 6 Fakten, die Du unbedingt wissen musst
Sobald die Sommersaison vor der Tür steht, solltest Du Dich mit dem Thema Sonnenschutz beschäftigen – viel zu viele, ich zähle mich da vollkommen mit hinein, lassen dieses Thema außen vor. Das ...
5 unglaubliche Vorteile eigene Kapselfüllmaschine
Dein Organismus benötigt Vitamine – jeder Körper braucht hochwertige Nährstoffe, um vollständig und reibungslos funktionieren zu können. Unterm Strich, um Dich gesund zu halten, ein funktionier...
Die Behandlung von Schlafstörungen (Insomnie)
Was sind Schlafstörungen? Als Schlafstörungen bezeichnen wir den Zustand, wenn eine Person schlecht einschlafen oder nur schwer durchschlafen kann. Auch das Gefühl, den ganzen Tag über, müde u...
Bio Chia Samen – Dein Superfood
Chia Samen – was ist das? Du hast doch sicherlich schon einmal von Chia Samen gehört, oder? Ja, schon wieder so ein Begriff, der einfach so auf den Markt geworfen wird und unglaublich gesund s...
Was tun bei Blasenentzündung? Tipps und Ratschläge
Wie erkenne ich eine Blasenentzündung? Die Symptome einer Blasenentzündung sind kaum zu übersehen: Brennen beim Wasserlassen Schmerzen im Unterleib Häufiger Harndrang Getrübter Urin Schlecht r...
7 Ursachen für Darmträgheit – im Handumdrehen trägen Darm in Schwung bringen!
Wie funktioniert der Darm? Den Darm kannst Du Dir wie einen langen Schlauch vorstellen – dieser reicht vom Magen bis zum After. Nachdem Du Nahrung zu Dir genommen hast, ist die Aufgabe Deines D...
Ständig krank?? Immunsystem stärken in Windeseile – so funktioniert's wirklich!
Die kalten Jahreszeiten fordern ein wahres Tribut Deines Immunsystems – deshalb gilt: Du solltest Dein Immunsystem stärken – unbedingt! Kontinuierlich und nicht nur im Herbst und Winter. Wenn...
Benötigst Du Magnesium zum Überleben?
Jeder Mensch benötigt Magnesium zum Überleben. Wirklich jeder? – JA! Weißt Du, in welchen Lebensmitteln Magnesium steckt? Weißt Du, wie viel Gramm Magnesium pro Tag Du benötigst – oder gehörst Du...