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Volkskrankheit - Vitamin B12 Mangel!

Volkskrankheit - Vitamin B12 Mangel!

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Vitamin-B12-Mangel – eine unterschätze Thematik Ein Vitamin-B12-Mangel ist ein unterschätztes... mehr
Produktinformationen "Volkskrankheit - Vitamin B12 Mangel!"

Vitamin-B12-Mangel – eine unterschätze Thematik

Ein Vitamin-B12-Mangel ist ein unterschätztes Thema. Studien beweisen, dass bis zu 50% der älteren Generation unter einem Vitamin-B12-Mangel leiden. Die Folgen eines Mangels reichen unheimlich weit. Die Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel wird in diesem Werk genauestens unter die Lupe genommen und vor allem die schwerwiegenden Mangelerscheinungen erläutert. Letztlich dient „Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel“ als Wegweiser zur Selbsthilfe, Heilung und Vorsorge.

 


 

Einblick ins Buch: Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel

Vitamin B12 Mangel - Müdigkeit

Ein Mangel an Vitamin B12 entwickelt sich meistens über mehrere Jahre – bei rein pflanzlicher Ernährung zum Beispiel kann es zehn bis dreißig Jahre dauern, bis sich typische Mangelerscheinungen bemerkbar machen:

  • Ständiger Erschöpfungszustand
  • Müdigkeit
  • Lustlosigkeit
  • Schwaches Immunsystem
  • Hohe Anfälligkeit für Infekte
  • Anämie
  • Blasse Haut
 

Wenn dem Organismus nicht ausreichend Vitamin B12 zur Verfügung steht, führt das zum Anstieg des Homocysteinspiegels – das wiederum kann verheerende Folgen haben:

  • Durchblutungsstörungen
  • Herz- und Kreislauferkrankungen
  • Herz- und Hirninfarkt-Risiko
  • Netzhautschäden-Risiko
  • Vaskuläre Demenz

Weil durch ein Mangel an Vitamin B12 die Bildung von Neurotransmittern gestört ist, können zahlreiche seelische Symptome in Erscheinung treten:

  • Angst
  • Impulsivität
  • Hyperaktivität
  • Aggressivität
  • Stimmungsschwankungen
  • Depressionen

Auch wird die Melatoninbildung gestört, was letztlich Schlafstörungen verursacht. Als ob die bereits genannten Symptome nicht völlig ausreichen würden, treten darüber hinaus noch weitere Symptome bei einem Vitamin-B12-Mangel auf.

 

 


 

Vitami B12 Mangel - Depressionen

Sogar die Nerven leiden unter einem Vitamin-B12-Mangel

Auch die Nerven können durch den Mangel nämlich beschädigt werden und auch das hat Folgen:

  • Taubheitsgefühl
  • Missempfindungen
  • Verminderte Denkfähigkeit
  • Allgemein Schmerzen
  • Muskelzucken
 

Das Buch soll dabei helfen, die Folgen eines Vitamin-B12-Mangels zu kennen und selbst zu erkennen. Weil die Thematik nämlich völlig unterschätzt ist, ist es wichtig, das Wissen darüber aufzustocken und gegebenenfalls Symptome zu eliminieren.

 

 


 

Bildnachweise Originalablichtungen in chronologischer Reihenfolge

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    2. © contrastwerkstatt - Fotolia
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